Kilo vermek isteyenlere şaşırtan öneri! Yemek yerken bu sesi mutlaka duyun

admin • • Güncellendi: 07.08.2026 12:50
Paylaş: WhatsApp Reddit Pinterest

Ana sayfa › Forumlar › Sağlık › Kilo vermek isteyenlere şaşırtan öneri! Yemek yerken bu sesi mutlaka duyun

1 yazı görüntüleniyor (toplam 1)
  • Yazar
    Yazılar
  • 07/08/2026: 12:50 #30578
    admin
    Anahtar yönetici

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erdem, yemek yerken çıkan sesleri duymanın ve yiyeceklere elle dokunmanın doyma hissini artırarak kilo kontrolüne katkı sağladığını belirtti.

  • Yazar
    Yazılar
1 yazı görüntüleniyor (toplam 1)
  • Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.

Tavsiye Edilen Haberler